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早起名场面：揭秘成功人士的晨间习惯与高效生活

周桅作者：周桅2025-04-21 13:54:16

在当今快节奏的社会中，早起已成为许多成功人士的共同习惯，这种被称为'早起名场面'的现象正在全球范围内引发广泛关注。研究表明，早晨5点到7点是人类大脑最为清醒、创造力最旺盛的黄金时段。苹果CEO蒂姆·库克每天凌晨3:45起床处理邮件，迪士尼CEO鲍勃·艾格则坚持4:30起床阅读和锻炼。这些成功人士的'早起名场面'不仅是一种生活方式，更是一种高效能的工作哲学。 从生理学角度看，早起能够与人体自然的昼夜节律（生物钟）保持同步。当我们在日出时分醒来，体内的皮质醇水平会自然上升，这种'压力激素'在适度分泌时实际上能够增强我们的警觉性和专注力。同时，早晨的阳光有助于调节褪黑激素的分泌，改善睡眠质量，形成一个良性循环。 心理学研究也表明，早起的人往往表现出更高水平的主观幸福感。在他人还在沉睡时，你已经完成了晨练、阅读或工作计划，这种'领先感'会带来强烈的成就感和掌控感。哈佛商学院的一项追踪调查显示，90%的高绩效管理者都是早起者，他们利用这段无人打扰的时间进行战略思考和个人发展。 打造属于自己的'早起名场面'并非一蹴而就。专家建议采取渐进式调整策略，每周将起床时间提前15分钟，同时配合早睡习惯的培养。晨间仪式也至关重要，可以包括10分钟的冥想、一杯温水、简短的日记或优先级清单制定。关键是要找到适合自己的节奏，将这段时间转化为个人成长的'秘密武器'。 值得注意的是，'早起名场面'并非简单的早起行为，而是一套完整的晨间管理系统。它包含了明确的目标设定、高效的时间区块划分和持续的能量管理。当这些元素完美结合时，每个清晨都能成为改变人生的转折点。正如著名作家村上春树所说：'清晨的时光是金质的，它纯净无干扰，是创造的最佳时刻。'

早起名场面

鉴筝

拼音五行释意
鉴jiàn金鉴前毖后，指把过去的错误引为借鉴，以后谨慎行事，避免重犯。比喻懂得吸取教训，总结经验。
筝zhēng木拨弦乐器。形似瑟，筝是拨弦乐器，用作人名表琴棋书画样样精通，用作人名意指技巧和艺术的天赋、心思巧妙之义。
国学点评
鉴，来源于孟郊的《唐诗》《石淙 八》，原文：乘时幸勤鉴，前恨多幽霾

棂浅

拼音五行释意
棂líng木比喻为人通明，豁达，谦虚。
浅qiǎn,jiān水比喻女子轻柔可爱，姿容绰约。
国学点评
棂，来源于班惟志的《元曲》《南吕・一枝花秋夜闻筝》，原文：声嘹呖云霄应，逐轻风过短棂

旭炅

拼音五行释意
旭xù木旭字指光明，早晨初升的太阳和光亮。用作人名意指蒸蒸日上、意气风发、活泼开朗之义。
炅jiǒng,guì火意指火光。同“炯”，明亮的意思，比如炯炯有神，用作人名意指光明磊落、精神饱满、目光长远之义。
国学点评
旭，来源于释慧晖的《宋诗》《偈颂三十首 其二○》，原文：圆蟾出冷，晶旭入暖

睨雯

拼音五行释意
睨nì木斜眼看，用于人名意指尊重，尊敬之义。
雯wén水比喻恬静优雅，有学识，有修养之义。
国学点评
睨，来源于皮日休的《唐诗》《杂体诗 奉和鲁望叠韵吴宫词二首 一》，原文：侵深寻嵚岑，势厉卫睥睨

重隆

拼音五行释意
重zhòng,chóng火指稳重谨慎，庄重，如慎重思考；指浓厚，浓重，如重情重义。用作人名意指细心、乐于助人、正直之义。
隆lóng火隆情厚谊，比喻情谊深厚，重情重义。
国学点评
重隆，来源于赵师侠的《宋词》《万年欢》，原文：重华道隆德茂，亘古今希有，揖逊重闻

楣岐

拼音五行释意
楣méi木本义指屋檐口椽端的横板，门框上的横木,房屋的横梁，用作人名意指秀气、富贵之义。
岐qí土一般指不相同，不一致；也指岐岐，形容聪颖早慧，如岐山鸣凤，指谓吉祥之兆。用作人名意指聪明、外向、祥瑞之义。
国学点评
楣，来源于杨时的《宋诗》《与将乐令会饮揖仙亭》，原文：英风爽气凌清虚，楣间新诗露珊瑚

筠婵

拼音五行释意
筠yún,jūn木本义是指坚韧的竹皮，引申为竹的别称，坚硬，像竹那样正直，用作人名意指像竹一样高洁、廉明、品性正直之义。
婵chán金指姿态美好；美女，月亮。用作人名意指貌美、亭亭玉立、意气风发之义。
国学点评
筠婵，来源于白居易的《唐诗》《画竹歌》，原文：婵娟不失筠粉态，萧飒尽得风烟情

至黛

拼音五行释意
至zhì火指最好的朋友，至亲；也指最高的荣誉，如至高无上。用作人名意指尽善尽美、高尚伟大、有贤德之义。
黛dài火青黑色的颜料，古代女子用来画眉；女子眉毛的代称；美女，用作人名意指动人、美丽、温婉之义。
国学点评
至黛，来源于刘克庄的《宋诗》《题许介之诗草》，原文：真妍非粉黛，至巧谢雕镌

碧理

拼音五行释意
碧bì水碧玉无瑕，形容纯洁美好、没有缺点。
理lǐ火有条有理，比喻做事层次、脉络清楚。
国学点评
碧理，来源于释正觉的《宋诗》《禅人并化主写真求赞 其一九六》，原文：占宝器而蛮眼碧，理华须而蜂股黄

骊珉

拼音五行释意
骊lí火探骊得珠，用于人名意指大吉大利，文采出色之义。
珉mín水指珉石，解释为似玉那样的美石，用作人名意指冰清玉洁、纯洁无瑕、尊贵之义。
国学点评
骊，来源于贾岛的《唐诗》《纪汤泉》，原文：骊山岂不好，玉环污流脂

旆璃

拼音五行释意
旆pèi水泛指旌旗，用于人名意指胜利，辉煌腾达之义。
璃lí火心似琉璃，指心如同琉璃一样透明，纯洁。
国学点评
旆，来源于苗时中的《宋诗》《曾公巖和曾子宣安抚》，原文：红旆寻幽东郭旁，泉巖新得冠殊方

瑥鹄

拼音五行释意
瑥wēn木［《集韻》烏昆切，平，影。
鹄gŭ,hú木鸟名，即天鹅，像鹅而大，羽毛白色，飞得高而快，寓指志向远大，用作人名意指抱负不凡、贤能之才之义。
国学点评
鹄，来源于张耒的《宋诗》《句 其一○》，原文：鹄壳攒修干，金华耀暖曦

璋岭

拼音五行释意
璋zhāng火1、指一种玉器，宝璋；2、比喻高尚的品德，德才卓绝，与众不同，如圭璋特达，用作人名意指才德兼备、高贵、不凡之义。
岭lǐng,líng土比喻思想像山岭一样深邃，胸襟像山岭一样宽容深厚。
国学点评
璋，来源于曹勋的《宋诗》《送张才甫知池阳》，原文：未论莲社重分袂，第喜牙璋再把麾

晨袤

拼音五行释意
晨chén金一日之计在于晨，指一天之中最好的时光。
袤mào水广袤，比喻前途宽广，潜力无限。
国学点评
晨，来源于无名氏的《宋词》《导引》，原文：归来瑞气满清晨

皓青

拼音五行释意
皓hào木指光明、明亮、洁白，用作人名意指光明、纯洁、活力之义。
青qīng金比喻青葱活泼，富有生机与活力。用作人名意指青春、朝气蓬勃、年轻有为。
国学点评
皓青，来源于刘克庄的《宋诗》《闻五月八日宸翰口号十首 其九》，原文：翁参老龙华皓首，儿非逸骥附青云

季湫

拼音五行释意
季jì木伯歌季舞，比喻兄弟之间亲密无间。
湫qiū,jiǎo水湫然，用于人名意指清静悠然，清心寡欲之义。
国学点评
季，来源于不详的《唐诗》《郊庙歌辞 五郊乐章 送神》，原文：土王四月，时季一周

汝冬

拼音五行释意
汝rǔ水是代词，指你。用作人名意指女人、以形观之、女在水旁；是个恬静柔美的女子之义。
冬dōng火冬日夏云，比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。
国学点评
汝冬，来源于范成大的《宋诗》《四时田园杂兴六十首 冬日田园杂兴十二绝 其一○》，原文：长官头脑冬烘甚，乞汝青钱买酒回

媖袤

拼音五行释意
媖yīng木女子的美称。
袤mào水广袤，比喻前途宽广，潜力无限。
国学点评
媖，来源于彭汝砺的《宋诗》《观画》，原文：文陛网户绿绮窗，中有美人岂媖媓

姣翩

拼音五行释意
姣jiāo,xiáo木指美好、美丽、长相出众的意思，用作人名意指貌美如花、婀娜多姿之义。
翩piān水本义指疾飞的样子，后形容人动作轻疾，风流潇洒貌，用作人名意指举止文雅优美、超逸洒脱、风流而有文采之义。
国学点评
姣，来源于孔夷的《宋词》《水龙吟》，原文：寂寞玉人睡起，污残妆、不胜姣凤

梁宗

拼音五行释意
梁liáng火栋梁之才，比喻能担当大事的人才。
宗zōng金家族的上辈，民族的祖先；尊敬，尊奉；派别，宗派。用作人名意指礼貌、杰出、特别之义。
国学点评
梁宗，来源于释印肃的《宋诗》《金刚随机无尽颂 结实分主 其一》，原文：建业萧梁子，历劫宗心祖

柏堇

拼音五行释意
柏bǎi,bó,bò木松柏之志，指坚贞不移的志节。
堇jǐn木比喻容貌姣好，秀丽如花。
国学点评
柏，来源于刘攽的《宋诗》《书堂对雪 其一》，原文：幽居远人境，竹柏映吾庐

单鸯

拼音五行释意
单dān,shàn,chán火本义是简单、不复杂，引申指人的内心单纯。用作人名意指善良、天真无邪、纯洁之义。
鸯yāng火比喻成双成对，幸福美满。
国学点评
单，来源于贾至的《唐诗》《燕歌行》，原文：五军精卒三十万，百战百胜擒单于

慕园

拼音五行释意
慕mù水仰慕，向往，比喻被优秀的人吸引，决心向其学习。
园yuán土庭园，供人憩息、游乐或观赏的地方。用作人名意指娴雅、秀美、怡然自得之义。
国学点评
慕园，来源于陆游的《宋诗》《读苏叔党汝州北山杂诗次其韵十首 其三》，原文：间亦出从宦，安能慕园绮

邵焘

拼音五行释意
邵shào金姓氏；水名，邵水发源龙山，西流会桐江、檀江。用作人名意指冰清玉洁、纯洁、高风亮节之义。
焘dào火意为覆盖，荫庇，承受等，用作人名意指长寿、呵护、祥瑞之义。
国学点评
邵，来源于释德洪的《宋诗》《余游侯伯寿思儒之间久矣而未识季长昨日见之夜归作此寄之》，原文：沧海遗珠果见之，邵阳他日如彭泽

覃潆

拼音五行释意
覃tán,qín木深，长，延伸，用作人名意指认真、有才华之义。
潆yíng水用于人名有吉祥，美好之义。
国学点评
覃，来源于过孟玉的《宋诗》《再扈从游小山二首 其一》，原文：中官促召走双骖，诏许从游圣泽覃

航倾

拼音五行释意
航háng水扬帆起航，比喻开启新征程，勇敢向前。
倾qīng木比喻对待理想倾情付出，毫无保留，专心致志。
国学点评
航倾，来源于姚述尧2的《宋词》《满庭芳》，原文：尧天近，葵倾心切，相约共梯航

桐笺

拼音五行释意
桐tóng木指树木，也叫“荣”，如梧桐树，引申为坚毅，有气势，而且梧桐是祥瑞的象征。用作人名意指做事有风范、有气势、坚毅、象征幸福之义。
笺jiān木比喻精致华贵，小巧可爱。
国学点评
桐笺，来源于赵抃的《宋诗》《次韵范师道御史》，原文：持杯旋斫桐江鲙，觅句频赓蜀国笺

绡松

拼音五行释意
绡xiāo金比喻端庄整洁，干净有才。
松sōng木本义指松科植物的总称。松树象征着坚韧、顽强、不渝和永恒。用作人名意指坚强、品德高尚、长寿之义。
国学点评
绡松，来源于孙何的《宋诗》《句 其一》，原文：谁如张璪工松石，拟裂鲛绡画作图

砺澜

拼音五行释意
砺lì土指钻研、磨炼， 用作人名意指刻苦、上进、励志、自律之义。
澜lán水力挽狂澜，比喻能力很强，将危险的局势及时挽回。
国学点评
砺，来源于周必大的《宋诗》《正月三日胡季亨及伯信仲威叔贤昆仲欧阳宅之李达可同自永和来雨中小集叠岫阁用金鼎玉舟劝酒下视梅林戏举说命五说戏祝六君蒙次前韵赋佳篇各征旧事各以一篇为谢 答胡季亨》，原文：济川用砺我无是，作醴和羹何有哉

识瞻

拼音五行释意
识shí,zhì金本义为知道，懂得，也指知识，见识。用作人名意指学识渊博、有见识、知书达理之义。
瞻zhān火本义指向远处或向高处看；引申为仰慕、智谋等含义。用作人名意指有远见、有智谋、考虑周到之义。
国学点评
识瞻，来源于陆佃的《宋诗》《韩康公挽歌词三首 其三》，原文：龙虎常瞻牓上名，识公初向凤凰城

镜熹

拼音五行释意
镜jìng金心如明镜，指心里无杂念,对人坦荡荡,就像一面镜子一样光洁干净。
熹xī火指亮、光明；天色微明；炙、炽热等含义，多为古人名用字，如朱熹，用作人名意指豪情、正直、大有可为之义。
国学点评
镜，来源于王令的《宋诗》《慎交》，原文：昏镜无好面，恶土无善禾

迪炽

拼音五行释意
迪dí火启迪，指受到启发，有所领悟。
炽chì火像火一样炽热旺盛，比喻生命力强悍。
国学点评
迪，来源于佚名的《尚书》《尚书/《周书》》，原文：亦惟纯佑秉德，迪知天威，乃惟时昭文王迪见冒，闻于上帝

岭仁

拼音五行释意
岭lǐng,líng土比喻思想像山岭一样深邃，胸襟像山岭一样宽容深厚。
仁rén金比喻仁厚友善，通情达理，温和大方。
国学点评
岭仁，来源于杨蟠的《宋诗》《歌樵岭》，原文：衣冠仁义少，敢忽岭边人

陇棕

拼音五行释意
陇lǒng火邱垅，指故乡、家园。比喻阖家欢乐，幸福团圆。
棕zōng木植物名，棕榈；常绿乔木，茎直立不分枝，叶大，木材可制器具，通称“棕树”。用作人名意指适应力强、朝气蓬勃之义。
国学点评
陇，来源于萧颖士的《唐诗》《山庄月夜作》，原文：陇瓜香早熟，庭果落初繁

袁识

拼音五行释意
袁yuán土姓氏；长衣的样子。用作人名意指婀娜多姿、貌美、优雅之义。
识shí,zhì金本义为知道，懂得，也指知识，见识。用作人名意指学识渊博、有见识、知书达理之义。
国学点评
袁识，来源于沈继祖的《宋诗》《送合学袁尚书帅蜀 其一》，原文：竟识向来袁彦道，无忧今有管夷吾

椿钥

拼音五行释意
椿chūn木“花盃承此饮，椿岁小无穷”，椿有健康长寿之意。
钥yuè,yào金锁。[钥匙]开锁的东西。用作人名意指核心、聪明、关键、重要之义。
国学点评
椿，来源于无名氏的《宋词》《鱼水同欢・蝶恋花》，原文：更祝灵椿颜不改

允戚

拼音五行释意
允yǔn土1、认可，许可；2、公正，得当，如公正廉明；3、诚实，真实，如诚实守信之义。用作人名意指为人诚实、待人允执其中之义。
戚qī火比喻心思敏感细腻，容易被情感打动，十分感性。
国学点评
允，来源于王令的《宋诗》《上杭帅吕舍人》，原文：今见询佥允，从来注意谐

笛瑺

拼音五行释意
笛dí木寓意高雅的兴趣爱好。
瑺cháng木［《集韻》辰羊切，平陽，禪。
国学点评
笛，来源于刘过的《宋词》《临江仙》，原文：琵琶金凤语，长笛水龙吟

岱晷

拼音五行释意
岱dài火指泰山的别名，象征稳如泰山。用作人名意指稳重、可靠、高大之义。
晷guǐ木比喻旭日东升，前程似海。
国学点评
岱，来源于郊庙朝会歌辞的《宋诗》《熙宁望祭岳镇海渎十七首 东望迎神用《凝安》。》，原文：沂岱淮海，厥功在民

些兴

拼音五行释意
些xiē,suò金比喻说话用词严谨得当，态度认真。
兴xīng,xìng水:本义是兴起，起来；也有旺盛、喜爱的含义。用作人名意指兴盛、兴业、丰盛之义。
国学点评
些兴，来源于释普度的《宋诗》《蚬子赞》，原文：不钓鲸鳌只捞蚬，得些滋味兴偏佳

鹄涵

拼音五行释意
鹄gŭ,hú木鸟名，即天鹅，像鹅而大，羽毛白色，飞得高而快，寓指志向远大，用作人名意指抱负不凡、贤能之才之义。
涵hán水如古涵今，形容学识渊博、通晓古今。
国学点评
鹄涵，来源于陆游的《宋诗》《太液黄鹄歌》，原文：时平宫省逰乐多，黄鹄刷羽涵恩波

岱琢

拼音五行释意
岱dài火指泰山的别名，象征稳如泰山。用作人名意指稳重、可靠、高大之义。
琢zhuó,zuó火雕刻玉石，使成器物，常喻用心推敲考虑、刻意求工。用作人名意指细致、专注、研精致思之义。
国学点评
岱琢，来源于李流谦的《宋诗》《送魏德源守普慈二首 其一》，原文：嵩岱自高元地势，球琳非琢本天真

正俏

拼音五行释意
正zhèng,zhēng金:指正直、正当、纯正；也表示动作、状态的进行，持续，正在。用作人名意指为人光明磊落、心怀宽广、善良之义。
俏qiào,xiào木1、相貌美好，漂亮，如俊俏美丽；2、灵巧，灵活，好看，如灵活巧妙。用作人名意指聪明伶俐、美丽之义。
国学点评
正俏，来源于杨显之的《元曲》《临江驿潇湘秋夜雨・油葫芦》，原文：(正旦唱)则见他身儿俊俏庞儿秀

陟史

拼音五行释意
陟zhì金比喻事业晋升，到达高峰。
史shǐ金本义为史官。指自然界和人类社会的发展过程，亦指记述、研究这些的文字和学科。用作人名意指一丝不苟、见多识广、经历丰富之义。
国学点评
陟史，来源于戎昱的《唐诗》《送王端公之太原归觐相公》，原文：柱史今何适，西行咏陟冈

纯晨

拼音五行释意
纯chún金单纯美好，天真无邪。
晨chén金一日之计在于晨，指一天之中最好的时光。
国学点评
纯，来源于陈襄的《宋诗》《和郑闳中仙居十一首 其一一》，原文：我爱仙居好，民纯不用拘

经霏

拼音五行释意
经jīng木朝经暮史，形容勤奋读书。
霏fēi水霏霏，指雨、雪、烟、云很盛的样子；霏微，指细雨弥漫的样子，有飘扬，飘洒，飞扬等含义，用作人名意指言辞娓娓动听、温柔之义。
国学点评
经霏，来源于汪炎昶的《宋诗》《咀丛间新茶二绝 其一》，原文：溼带烟霏绿乍芒，不经烟火韵尤长

盛析

拼音五行释意
盛shèng,chéng金兴旺，炽烈，热烈，规模大；丰富，华美，深厚。用作人名意指繁荣昌盛、有才华、活力四射之义。
析xī木分析，比喻做事认真严谨，细心分析。
国学点评
盛析，来源于李纲的《宋诗》《自海陵泛江归梁谿作》，原文：百年涵养极繁盛，一日荡析屯臊腥

皋伽

拼音五行释意
皋gāo,háo木鹤鸣九皋，比喻贤士身隐名著。
伽qié,jiā,gā木读qié时指沉香或佛寺。读jiā时指一种朝鲜乐器伽倻，有些像中国的筝。用作人名意指心灵平和、宁静、远离尘嚣之义。
国学点评
皋，来源于辛弃疾的《宋词》《水调歌头》，原文：君看庄生达者，犹对山林皋壤，哀乐未忘怀

析悟

拼音五行释意
析xī木分析，比喻做事认真严谨，细心分析。
悟wù木1、泛指醒过来，觉醒；2、引申为理解，领会，明白；3、思想层次的解释领悟、感悟、觉悟、参悟、大彻大悟等等之意。用作人名意指反应灵。
国学点评
析，来源于熊禾的《宋诗》《闻崇安县学立碑》，原文：向微剖析功，斯人遂聋瞽

隋馠

拼音五行释意
隋suí,duò金比喻有历史文化知识，气质文雅厚重。
馠hān木芳香。
国学点评
隋，来源于华镇的《宋诗》《咏古十六首 其一三》，原文：隋珠弹黄雀，贵贱谁复论

涔徵

拼音五行释意
涔cén水连续下雨、积水成涝，用作人名意指温柔、善良、富有之义。
徵zhǐ,zhēng土“征”的繁体字，有追究、追问的意思。用作人名意指正直、求索之义。
国学点评
涔，来源于杨亿的《宋诗》《萤》，原文：长门秋漏永，偏照泪涔涔

桠津

拼音五行释意
桠yā木同“丫”，用于人名意指小巧可爱，玲珑活泼之义。
津jīn水津津，兴趣浓厚的样子。比喻兴致高昂。
国学点评
桠，来源于苏籀的《宋诗》《题僧寮白瑞芗一首》，原文：五叶映雕栏，三桠骈粉蕊

榆栾

拼音五行释意
榆yú木榆树，落叶乔木，实扁圆，木材坚实，可制器具或供建筑用。用作人名意指坚韧、坚强之义。
栾luán火指栾树，落叶乔木；拱，用作人名意指精神、正直、栋梁之义。
国学点评
榆，来源于卫宗武的《宋诗》《重九》，原文：榆景转凄凉，逢秋更断肠

奎瑞

拼音五行释意
奎kuí土比喻像天上的星宿一样明亮美丽，让人仰望。
瑞ruì金吉祥，吉利；凭信的玉器；祥瑞。用作人名意指吉祥、安康、幸福、美好之义。
国学点评
奎瑞，来源于刘辰翁的《宋诗》《寿王太守 其一》，原文：天上玉麟来瑞世，梦余奎壁灿星光

箬纯

拼音五行释意
箬ruò木一种竹子，用于人名意指节节高升，不断前进之义。
纯chún金单纯美好，天真无邪。
国学点评
箬，来源于吕陶的《宋诗》《谢惠酒》，原文：黄精无苗菜甲没，筠篮竹箬冰淋漓

悟霈

拼音五行释意
悟wù木1、泛指醒过来，觉醒；2、引申为理解，领会，明白；3、思想层次的解释领悟、感悟、觉悟、参悟、大彻大悟等等之意。用作人名意指反应灵。
霈pèi水雨盛的样子；大雨，亦喻帝王恩泽，用作人名意指祥瑞、福气、宽容之义。
国学点评
悟霈，来源于朱翌的《宋诗》《次韵书事 其二》，原文：圣朝始悟文章弊，大霈首更诗赋科

佐钲

拼音五行释意
佐zuǒ金1、一般指帮助，辅助；2、指劝导。用作人名意指为人善良、乐于助人、温和之义。
钲zhēng,zhèng金原义古代乐器名，行军时用。常见用词钲鼓、钲歌、钲人，用作人名意指有毅力、沉稳之义。
国学点评
佐，来源于宋祁的《宋诗》《内阁孙侍郎生辰纪德》，原文：凤琯凝姑律，奎钩诞佐臣

汶英

拼音五行释意
汶wèn,mén水指水名和山名用字。用作人名意指包容、柔情、水灵灵之义。
英yīng木指花，蓓蕾，尚未绽放的花朵；好，美好；精华，事物最精粹的部分，如英华；才智杰出，才能出众的人，如精英。英同“瑛”，似玉的美石。用。
国学点评
汶，来源于岑参的《唐诗》《送孟孺卿落第归济阳》，原文：羞过灞陵树，归种汶阳田

覃轼

拼音五行释意
覃tán,qín木深，长，延伸，用作人名意指认真、有才华之义。
轼shì金指设在车箱前面供人凭倚的横木；凭轼致敬，用作人名意指承受力强、勇敢、坚强之义。
国学点评
覃，来源于姚述尧2的《宋词》《太平欢・念奴娇》，原文：酝解薰风，恩覃湛露，玉陛笙镛咽

纤君

拼音五行释意
纤xiān,qiàn金用于拉船的绳索。xiān,qiàn用作人名意指小巧、柔弱之义。
君jūn木谦谦君子，指谦虚而严格要求自己。
国学点评
纤君，来源于王珪的《宋诗》《和永叔思白兔戏答公仪忆鹤杂言》，原文：玉山沧海莫放翻然归，纤腰绿鬓何妨为君倒金斝

泊荣

拼音五行释意
泊bó,pō水澹泊寡欲，形容心情恬淡，不图名利。
荣róng木一般指草木茂盛、兴盛、欣欣向荣、光荣、荣誉、受人尊重、富贵、花草开花等意思。用作人名意荣誉、名望、声誉、备受尊崇。
国学点评
泊荣，来源于王安中的《宋诗》《湖山纪游》，原文：澹泊自有得，荣华非所欣

竣城

拼音五行释意
竣jùn金指事情大功告成，尘埃落定。
城chéng土指胸无城府，待人接物坦率真诚，心口如一。
国学点评
竣，来源于范成大的《宋诗》《重游南岳》，原文：崇禋竣事晓坛空，跻攀小试青鞋底

霆琥

拼音五行释意
霆tíng水一般指威严，威猛，名声，如雷霆万钧，用作人名意指有威风凌凌、赫赫有名之义。
琥hǔ水原义是古代的一种形似老虎的礼器，现代理解为瑞玉，美玉，也可组词琥珀，意为宝玉。用作人名意指宝贵、珍贵、美丽、吉祥之义。
国学点评
霆，来源于邹浩的《宋诗》《晓雨枕上有作》，原文：震霆几日动天阍，河汉朝来竟一翻

京乔

拼音五行释意
京jīng木莫之与京，形容首屈一指，无与伦比。
乔qiáo木指高、改扮。用作人名意指高大、改变、威严之义。
国学点评
京乔，来源于王质的《宋诗》《和张安国闻捷》，原文：两京乔木久秋风，甘露棠梨非汉宫

琤恒

拼音五行释意
琤chēng金指玉器相击声、琴声或水流声；也指声音清脆明快。用作人名意指快乐、开朗、才艺之义。
恒héng水持之以恒，指有恒心，能够长久坚持下去。
国学点评
琤，来源于胡宿的《宋诗》《天街晓望》，原文：金波穆穆沙堤月，玉树琤琤上苑风

粹临

拼音五行释意
粹cuì金冰清玉粹，比喻德行高洁。
临lín火玉树临风，形容人风度潇洒，秀美多姿。
国学点评
粹临，来源于释德洪的《宋诗》《云庵和尚舍利赞》，原文：云庵偏得老南道，粹然一出支临济

炜橙

拼音五行释意
炜wěi火意指光明、鲜明光亮、炫耀灿烂 ，同“辉”，光辉，辉煌显耀，用作人名意指成绩卓越、辉煌、丰功伟业。
橙chéng木寓意人生像橙子一样甘甜美满。
国学点评
炜，来源于郊庙朝会歌辞的《宋诗》《宁宗朝享三十五首 还位用《干安》。》，原文：六乐宣扬，百礼炜烨

耘鸯

拼音五行释意
耘yún水本义为除草、除去、培土，用来比喻辛勤攻读。用作人名意指为人勤恳、敬业、吃苦耐劳之义。
鸯yāng火比喻成双成对，幸福美满。
国学点评
耘，来源于李彭的《宋诗》《庆上人以再闻诵新作突过黄初诗为韵作十诗见寄次韵酬之 其八》，原文：田园本地著，耕耘不忘初

菀践

拼音五行释意
菀wǎn,yùn木形容草木茂盛的样子。用作人名意指兴旺、奋发向上之义。
践jiàn火言能践行，指说到做到，诚实可信。
国学点评
菀，来源于黎廷瑞的《宋诗》《偕仲退周南翁登曲岛山分韵得曲字》，原文：李菀杨枯了不闻，坐拥玉书林下读

般禹

拼音五行释意
般bān水“惟般逸之无斁兮”，指洒脱逸乐，快快乐乐地没有忧愁。
禹yǔ土指传说中国夏代的第一个君主，他曾经治过洪水；姓。用作人名意指才能、智慧、大将之材之义。
国学点评
般，来源于寒山的《唐诗》《诗三百三首 三》，原文：泣露千般草，吟风一样松

寓郝

拼音五行释意
寓yù木指原指寄居，后泛指居住；寄托。用作人名意指安全、港湾、思念之义。
郝hǎo金郝隆晒书，比喻人腹中装书，很有学问。
国学点评
寓，来源于李纲的《宋诗》《次韵丹霞录示罗畴老唱和诗四首 和古风》，原文：孤云与独鹤，何往不可寓

书珉

拼音五行释意
书shū金指记录书写的成本的著作。写文章；信件,信函；用作人名意指知识丰富、学识文博、素养高。
珉mín水指珉石，解释为似玉那样的美石，用作人名意指冰清玉洁、纯洁无瑕、尊贵之义。
国学点评
书珉，来源于谢逸的《宋诗》《游宝应寺分咏古蹟探得颜鲁公戒坛碑以坛字为韵》，原文：手磨苍珉纪岁月，大书深刻期不刓

槿资

拼音五行释意
槿jǐn木木名，即木槿，用作人名意指朴实、敦厚、美好之义。
资zī金财物，钱财；经营工商业的本钱和财产；供给，帮助；智慧能力。用作人名意指聪明、热心、财富、才华横溢之义。
国学点评
槿，来源于于鹄的《唐诗》《巴女谣》，原文：不愁日暮还家错，记得芭蕉出槿篱

铮枫

拼音五行释意
铮zhēng金金属相击声，比喻才能突出、刚正不阿，用作人名意指有骨气、才能突出、光明磊落之义。
枫fēng木如丹枫一样红红火火，美丽繁茂。
国学点评
铮，来源于李洪的《宋诗》《残腊喜雪》，原文：散乱明玑溅竹窗，不闻簷霤响铮摐

稷锋

拼音五行释意
稷jì木稷是一个多音字，指一种谷物，黍属，粟（谷子）；也指太阳西斜。用作人名意指收获、踏实、富有责任心之义。
锋fēng金面对困难时坚强锋利，所向披靡。
国学点评
稷锋，来源于陈杰的《宋诗》《把茅》，原文：广武醉后呵竖子，稷下谈锋避少年

霆晔

拼音五行释意
霆tíng水一般指威严，威猛，名声，如雷霆万钧，用作人名意指有威风凌凌、赫赫有名之义。
晔yè火指闪光的样子，光明灿烂；华美、盛美 ，用作人名意指华丽、美好、深明大义之义。
国学点评
霆，来源于杜钦况的《宋诗》《灵巖行》，原文：坐令多宝藏，百神转雷霆

尔簌

拼音五行释意
尔ěr火卓尔不群，比喻才华超出常人，十分优秀。
簌sù木簌簌，用于人名意指温柔，优雅，恬静之义。
国学点评
尔，来源于陈藻的《宋诗》《东林春晚作》，原文：康宁不相放，卧病尔为尔

仞兹

拼音五行释意
仞rèn金比喻成就很高，地位上升。
兹zī,cí金本义草木茂盛，通"滋"。益，更加。还有这个、这样、现在等意思。用作人名意指有朝气、优秀、锐意进取之义。
国学点评
仞兹，来源于吴筠的《唐诗》《游倚帝山二首 二》，原文：兹山何独秀，万仞倚昊苍

逵楣

拼音五行释意
逵kuí土通各方的道路，引申指前景一片美好，用作人名意指前程似锦、顺利、旗开得胜之义。
楣méi木本义指屋檐口椽端的横板，门框上的横木,房屋的横梁，用作人名意指秀气、富贵之义。
国学点评
逵，来源于严维的《唐诗》《忆长安 五月》，原文：竞处高明台榭，槐阴柳色通逵

皖固

拼音五行释意
皖wǎn木1、古地名，也是安徽省的简称；2、指纯白，引申义白光、白亮。特指亮白的星星。用作人名意指明亮、纯洁、平和、高洁之义。
固gù木君子固穷，指君子能够安贫乐道，不失节操。
国学点评
皖，来源于李彭的《宋诗》《胡少汲名直孺龙舒佳士清修可喜往岁见之金陵闻除侍御史因作此诗以见意》，原文：潜山皖水德星聚，天下中庸人表仪

芹媖

拼音五行释意
芹qín木芹藻，比喻贡士或才学之士，形容才华横溢，风华正茂。
媖yīng木女子的美称。
国学点评
芹，来源于陈造的《宋诗》《寄林子长教授》，原文：芹堂风景几经过，匝坐红蕖倚绿荷

存卿

拼音五行释意
存cún金去伪存真，除掉虚假的，留下真实的。
卿qīng木象征地位成就很高，十分成功荣耀。
国学点评
存卿，来源于何梦桂的《宋诗》《赠方星翁》，原文：季子舌尚存，长卿心未老

婕葭

拼音五行释意
婕jié木本义是指女官名，美丽，自魏晋至明代多沿置。古人名有班婕妤，用作人名意指优美、有教养、美丽之义。
葭jiā木葭莩，比喻重情重义，人际关系好。
国学点评
婕，来源于李嘉祐的《唐诗》《古兴》，原文：莫道君恩长不休，婕妤团扇苦悲秋

篁裕

拼音五行释意
篁huáng木幽篁，用于人名意指生活闲适，无忧无虑之义。
裕yù金富饶，形容财物多，引申为宽绰、宽宏。用作人名意指富有、大度、胸怀博大、幸福美满之义。
国学点评
篁，来源于沈与求的《宋诗》《东西二林寺 其二》，原文：修篁同碧嶂，寒溜合清溪

季遒

拼音五行释意
季jì木伯歌季舞，比喻兄弟之间亲密无间。
遒qiú木遒劲，用于人名意指文采高扬，笔风遒健，也可指人健魄有力之义。
国学点评
季，来源于岳珂的《宋诗》《米元章四大字诗帖赞》，原文：予得此诗，季春既望

缔奘

拼音五行释意
缔dì火缔结，比喻美好的结合。
奘zàng,zhuǎng金壮大，用于人名意指身体健健康康，结实能干。
国学点评
缔，来源于姚勉的《宋诗》《新婚致语》，原文：珠帘绣幕蔼祥烟，合卺嘉盟缔百年

资骃

拼音五行释意
资zī金财物，钱财；经营工商业的本钱和财产；供给，帮助；智慧能力。用作人名意指聪明、热心、财富、才华横溢之义。
骃yīn木駰，[於眞切 ]，馬陰白雜毛。黑。从馬因聲。《詩》曰：“有駰有騢。”。
国学点评
资，来源于德宗皇帝的《唐诗》《重阳日即事》，原文：至化在亭育，相成资始终

熙矜

拼音五行释意
熙xī水指光明。兴起，兴盛。和乐，吉祥的意思。用作人名意指兴旺、和睦、乐观、前途光明之义。
矜jīn,qín,guān木矜惜，矜恤，用于人名意指温柔大方，矜持庄重，气质优雅之义。
国学点评
熙，来源于宋祁的《宋诗》《昭文王相公出镇青社》，原文：熙縡官咸事，端朝茹不柔

原禧

拼音五行释意
原yuán土指最初的，开始的；宽容；平坦。用作人名意指宽容、淳朴、本真之义。
禧xǐ水有幸福、吉祥、喜庆等意，如福禧、禧贺，用作人名意指祥瑞、如意、福星高照之义。
国学点评
原，来源于邵雍的《宋诗》《经世吟》，原文：千世万世，中原有人

纶严

拼音五行释意
纶lún,guān火满腹经纶，形容人极有才干和智谋。
严yán木1、严密，严厉，严毅，如威严刚毅；2、认真，郑重，庄重。用作人名意指威严、威信、威严敬慎、刚毅之义。
国学点评
纶严，来源于刘驾的《唐诗》《钓台怀古》，原文：澄流可濯缨，严子但垂纶

箪园

拼音五行释意
箪dān木箪食，瓢饮，比喻生活贫苦，用于人名意指安贫乐道，不慕权贵，清白廉洁之义。
园yuán土庭园，供人憩息、游乐或观赏的地方。用作人名意指娴雅、秀美、怡然自得之义。
国学点评
箪园，来源于张九成的《宋诗》《秋兴 其二》，原文：田园爱潜归，箪瓢识颜乐

音珊

拼音五行释意
音yīn土一般指有节奏的声，如音乐，弦外之音。也指信息，消息，如音讯。用作人名意指有天赋、多才多艺、能言善道、能辨是非之义。
珊shān金象征珍贵、美丽。像珊瑚一样好看。也用“珊瑚”喻珍奇之物或人才。用作人名意指秀美、高贵、极具才华之义。
国学点评
音珊，来源于范祖禹的《宋诗》《和子瞻尚书仪曹北轩种栝》，原文：稍出珊瑚枝，中含笙磬音

同皋

拼音五行释意
同tóng,tòng火是指一样，没有差异，相同。也有共、在一起、和，跟，认同的意思。用作人名意指不同凡响、认可、赞同、团结。
皋gāo,háo木鹤鸣九皋，比喻贤士身隐名著。
国学点评
同皋，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《僖公》》，原文：」 夏，扬、拒、泉、皋、伊、洛之戎同伐京师，入王城，焚东门，王子带召之也

颜凇

拼音五行释意
颜yán木一般指颜值，面容，脸面，如咫尺天颜，引申为美丽，青春。用作人名意指温和、和善可亲、美貌之义。
凇sōng木比喻像冰晶一样纯洁无瑕，品质高洁。
国学点评
颜，来源于左丘明的《春秋左传》《春秋左传/《昭公》》，原文：」林雍羞为颜鸣右，下

纾奎

拼音五行释意
纾shū金延缓、缓和，解除、排除的意思；宽裕，宽舒的含义，用作人名意指从容、温柔、富有之义。
奎kuí土比喻像天上的星宿一样明亮美丽，让人仰望。
国学点评
纾，来源于方回的《宋诗》《西斋秋日杂书五首 其四》，原文：勇锐割此物，煎迫姑少纾

柏阔

拼音五行释意
柏bǎi,bó,bò木松柏之志，指坚贞不移的志节。
阔kuò水指海阔天空，人生大道平坦无忧，又指心胸开阔包容，不拘小节。
国学点评
柏阔，来源于苏泂的《宋诗》《金陵杂兴二百首 其六九》，原文：陶山松柏已成阴，地阔天高不可寻

怡朦

拼音五行释意
怡yí土指愉快、安乐、和悦的样子。用作人名意指平安、顺利、和悦、温和之义。
朦méng水意为月不明。形容模糊不清的样子，用作人名意指神秘、含蓄、内敛之义。
国学点评
怡，来源于欧阳修的《宋诗》《题张损之学士兰皋亭》，原文：埼岸接芳蹊，琴觞此自怡

竹炫

拼音五行释意
竹zhú木本义是指竹子，或者是一种竹制品。用作人名意指气节、超凡脱俗、刚正不阿之义。
炫xuàn火指光明，照耀，照耀，夸耀；也指艳丽，华丽，用作人名意指善良、光彩照人、活泼之义。
国学点评
竹炫，来源于张栻的《宋诗》《严庆胄射策南归迂途相访六月二十有一日同游城南书院论文鼓琴煮茶烹鲜徘徊湖上薄莫乃归明日作别书此为赠》，原文：崇莲炫平堤，修竹绿高丘

瑹臻

拼音五行释意
瑹tú,shū木［《廣韻》傷魚切，平魚，書。
臻zhēn火指达到，来到。用作人名意指成功、完美、事业顺利之义。
国学点评
臻，来源于孟子及其弟子的《孟子》《孟子/《尽心章句下》》，原文：陈臻曰：“国人皆以夫子将复为发棠，殆 不可复

泰瑺

拼音五行释意
泰tài火指平安，安定；佳、极、美好。用作人名意指祥瑞、宏伟、博大之义。
瑺cháng木［《集韻》辰羊切，平陽，禪。
国学点评
泰，来源于无名氏的《宋词》《水调歌头》，原文：夜来南极，闪闪光射泰阶躔

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